Reconhecendo suas Qualidades

Este espaço é reservado para assinantes

Ao se tornar assinante da Serenara, você acessa meditações e ferramentas de regulação emocional criadas para as vivências do universo feminino.

Já tem uma conta? Faça login

Começar teste grátis

Reconecte-se com sua essência e fortaleça sua autoestima.

Nesta prática, você é convidada a direcionar seu olhar para dentro com atenção plena e gentileza, reconhecendo suas qualidades com presença e verdade. Elementos da Autocompaixão ajudam você a se acolher com um olhar mais afetuoso, especialmente ao observar seu reflexo no espelho simbólico. A visualização transforma o jardim em um espaço seguro para se reconectar com sua essência e cultivar autoestima de forma suave e profunda.

Ideal para quando você deseja se lembrar de quem é, com mais amor, clareza e respeito por si mesma.

‍

Este conteúdo é exclusivo para assinantes. Já tem uma conta? Faça login